老趙 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

老趙屏東
ID 2923

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5.3 km | 00:36:14 | 06:49/km

日期: 2014-09-30 17:35 - 地點: 校園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 325 Cal

Pace: 07'17" / 06'48" / 06'39" / 06'32" / 06'46" / 07'03" /

9月累積里程 : 385.70 km

adidas adizero adios 2 Wide 累積 : 2123.9 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

陳信安, 許乃仁和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'48"	00:14'05"
3	06'39"	00:20'44"
4	06'32"	00:27'16"
5	06'46"	00:34'02"
5.3	07'02"	00:36'14"

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