偽初馬之第五馬 - 第一屆杉林溪森林馬拉松
自"身心靈"俱疲的 遠東志工馬 後, 我完完全全停止了跑步. 有人說:「肌肉的記憶只能維持三天, 超過三天, 你的大小腿就會忘了怎麼跑步!」但因為我的肌耐力早就 down 到了谷底, 基於休息也是訓練的一環, 我不畏肌力下滑的威脅, 順勢休息了一整個禮拜, 隨著精神的恢復, 心裡頭的挫折感, 也就與日俱降...
星期五請了一個下午的假, 提早出發. Morse 特地開車, 載了一車的豬... 呃... 一車的跑友, 往杉林溪殺去. 到達溪頭, 一群豬... 呃... 一群跑友預先在溪阿餐館補充熱量, 準備迎接隔日的挑戰. 祭完五臟廟後, 天色已暗, 大夥趕緊往更高海拔的杉林溪前進. 晚上七點多的杉林溪公路, 瀰漫著大霧, 能見度不到十公尺, 彷彿在警告車上的豬... 呃...(又打錯) 車上的跑友不要小看十二生肖彎的威力. 杉林溪森林馬拉松設有初馬獎, 而且是佛心來的免費, 所以孟鋒在幫忙報名的時候, 幫大家都勾選了初馬, 希望每個跑友都能重拾挑戰初馬的勇氣與決心, 好好完成這次第一屆舉辦的森林馬拉松。
隔日一早六點半, 杉林溪大飯店前的廣場早早擠滿了人, 我跟 Adam 特地挑選了鑑識度鮮明的錸德戰袍, 迎接今日的挑戰. 果不其然, 一眼望去, 很容易找到錸德跑友(包括沒錢買上衣的 曾家兄弟 - 曾宏霖 & 曾宥蒼), 在呼朋引伴後, 大夥拍了 "容貌安詳" 的團體照, 不一會兒就鳴槍出發了...
前 3K 很 easy. 因為我的好友 Afu & 孟鋒 說要陪我跑. 但是我們的友情很短暫, 才短短 3K, 他們倆個就跟著新的馬尾妹跑走了... 「眼看著你消失盡頭... 你的名字始終叫不出口~~~」 成龍的歌聲突然浮現在我腦海裏... 此時此刻, 我體會到馬場上是現實的... "靠山 山倒; 靠人 人跑", 尤其馬尾妹的青春是無人能敵的! 我追不上馬尾妹沒關係, 所幸 教頭 跟 yoyo 對我不離不棄, 陪我跑了兩公里, 尤其教頭安慰我說: 「不要急, 慢慢跑就好, 最後的17公里上坡才是決勝點...」聽了這句話, 我有所領悟地, 順著自己的節奏, 慢慢往杉林溪的大門口跑去...
出了杉林溪大門口, 開始約莫 5K 的緩上坡, 杉林溪入口處有一個安定隧道, 在隧道中跑步的感覺很有趣, 隧道裏昏昏暗暗, 看著微濕的地面, 跟著跑友們魚貫前進, 悶悶的空氣裡, 聞得到秋天的氣息, 秋天確實是跑馬的季節, 舒適的氣溫讓人感到秋高氣爽, 好不痛快! 跑了不一會兒, 就看到十二生肖彎的豬寶寶聳立在左側 -- 要開始12公里長的下坡了... 下坡並不好跑, 但阿福告訴我, 直下直上的山路, 必須要在下坡時先把時間給存下來, 預留給回程的上坡使用. 我剛開始維持五分速慢慢前進, 後來覺得可以再快一些, 於是就改用四分半的速度半衝刺下山, 這樣的衝刺速度對我來說剛剛好, 跑到約18K處, 看到導引車已經跟著第一名折返了, 心裡頭好不佩服! 不一會兒, 碰到 李國韶 也回頭折返(總四, 男丁分1), 看到認識的跑友很是高興, 腳底也就不知不覺慢慢加速起來... 快到22K折返處前, 碰到了 郭志霄, 志霄對我喊了一聲: 「我在前面等你哦~~」, 我對著他笑了一笑, 趕緊快馬加鞭, 往山腳下衝去...
折返後就是惡夢的開始! 是的, 開始 12K 的長上坡了... 才爬了1K, 就遇到了Jeremy, 他突然檔在我前面打嘴砲說: 「我不想跑了, 你可不可以回去之後開車來載我?」我回他說: 「那你要等很久喔, 自己慢慢跑回去吧!」哈哈, 打嘴砲就是這麼有趣... 尤其是一群人言不及義的時候最funny. 不理他了... 趕緊往上跑吧. 我當然沒阿福/孟鋒這麼厲害, 可以一直跑, 所以從 24K 開始, 邊跑邊走邊數 12 生肖的牌子, 鼠...牛...虎... 數沒多久, 連走路都困難了... 糟糕, 兔子怎麼不見了??? 算了... 來改數電線桿吧! 我採取跑兩支電線桿, 走一支電線桿的策略, 2 --- 1 --- 2 --- 1 --- ... 嘿咻嘿咻, 剛開始這一招很順利, 讓我平順地跑了一段時間, 不過好景不常, 很快地我就發現了這一招的缺點:嗯?電線桿怎麼不見了? 本來每10m就有一支電線桿的, 怎麼突然離了40~50m才有一支?是台電偷工減料嗎? 他們偷工減料沒關係, 但我可跑不動了... @@ 所幸突然看到 志霄 的身影就出現在前方不遠處, 趕緊一路跟著他, 往上趕路去了...
沿路跟著志霄的身影, 又看到了十二生肖彎的豬寶寶, 這時的坡度也減緩了不少, 跑到第三折返點時, 我看到 yoyo 擺喀在路旁走著, yoyo在我心目中是火星人的角色, 上坡從來不喘氣的, 所以看到他擺喀讓我感到很驚訝. 我跑到他旁邊寒暄了幾句, 他說他不打緊, 只是小腿有些疼, 走一下就好, 我看他還可以, 就拋下他, 趕緊往上想要回到主線道. 一回到主線道, Jaw-shiang Huang 在我身後突然現聲, 跟我說句 430 還有機會, 就一溜煙不見了... 這時距離終點約略還有六公里, 左右大腿隱約有抽筋的感覺, 所以不敢放力衝刺, 我放慢腳步, 想要慢慢完成這段六公里下坡里程. 不一會兒, 又經過了安定隧道, 回到杉林溪園區, 在經過停車場時, 有些遊客很熱情地為我加油, 人就是這樣, 一被加油聲鼓舞就走了樣, 我不知不覺快了起來, 到最後 800m 右彎後, 左大腿突然抽筋了... 唉呀呀, 痛死我了, 趕緊跳到路邊猛拉筋, 才拉一會, 火星人 yoyo 就跑上來對我大喊:「Barry哥, 你在幹嘛?」, 「我... 我抽筋了... 」, 「那你慢慢來, 我先走了...」他就這樣拋下我溜走了! 沒關係, 反正他也不是第一個拋棄我的人, 只剩下 800m, 我一定要優雅地跑回終點, 我這樣自詡著... 慢慢跑慢慢走, 經過淋浴區後, 拱門就在前面了, 趕緊擠出微笑, 擺出勝利手勢, 慢慢走過終點拱門, Adam 在終點前迎接我的歸來...
回到終點, 發現我們這一團成果輝煌: 國韶總4(男丁分1)、孟鋒男丁分15、阿福男丙分14 、范光宗 男丙分27, 通通上凸台, 真不是蓋的. 看到他們上台領獎的身影, 雀躍的心情大大地消彌了我的疲憊. 馬拉松真的好有趣啊~~ 我強烈這麼覺得!