吳柏慶（蘭潭跑跑部） 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

吳柏慶（蘭潭跑跑部）嘉義
ID 13196

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吳柏慶（蘭潭跑跑部）

7.1 km | 00:42:51 | 06:00/km

日期: 2014-09-23 05:01 - 地點: 嘉義市立河濱運動公園 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'34" / 06'28" / 06'20" / 06'03" / 05'57" / 05'50" / 04'58" / 05'30" /

9月累積里程 : 100.96 km

XT 上傳 | 10 years ago

何國寶Eddie, david 和其他 34 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'28"	00:13'02"
3	06'20"	00:19'22"
4	06'03"	00:25'25"
5	05'57"	00:31'22"
6	05'50"	00:37'12"
7	04'58"	00:42'10"
7.1	05'30"	00:42'51"

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