7.1 km | 00:45:43 | 06:26/km日期: 2020-05-01 17:11 - 天氣: 晴 - 平均心率: 142 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 7142 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 07'23" / 06'48" / 06'53" / 06'49" / 06'26" / 06'09" / 04'33" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+02'17") | 2860 / 2860 | 154 / 92 |
| 2 | | 06'30" (+01'46") | 3087 / 5947 | 155 / 98 |
| 3 | | 04'44" | 1104 / 7051 | 166 / 126 |
| 4 | | 04'57" (+00'13") | 53 / 7105 | 157 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
58.83 km 
MERRELL BARE ACCESS 4 累積 :
395.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'48" | 00:14'11" |
| 3 | 06'53" | 00:21'04" |
| 4 | 06'49" | 00:27'53" |
| 5 | 06'26" | 00:34'19" |
| 6 | 06'09" | 00:40'28" |
| 7 | 04'33" | 00:45'01" |
| 7.1 | 06'38" | 00:45'43" |
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