5.7 km | 00:34:38 | 06:01/km日期: 2020-01-23 17:07 - 平均心率: 175 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 00'02" / 00'03" / 04'05" / 05'38" / 05'04" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'55") | 2662 / 2662 |
| 2 | | 05'18" (+00'20") | 443 / 3106 |
| 3 | | 05'32" (+00'34") | 418 / 3524 |
| 4 | | 05'30" (+00'32") | 426 / 3951 |
| 5 | | 05'17" (+00'19") | 425 / 4376 |
| 6 | | 04'58" | 428 / 4805 |
| 7 | | 05'15" (+00'17") | 427 / 5232 |
| 8 | | 05'10" (+00'12") | 424 / 5657 |
| 9 | | 04'51" | 89 / 5747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
10.80 km 
MIZUNO 美津濃 WAVE EMPEROR 3皇速 累積 :
2490.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 00'03" | 00:00'05" |
| 3 | 04'05" | 00:04'10" |
| 4 | 05'38" | 00:09'48" |
| 5 | 05'04" | 00:14'52" |
| 5.7 | 05'09" | 00:18'43" |
留言 
展開計圈分析
