6.0 km | 00:45:17 | 07:31/km日期: 2020-04-25 20:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
Pace: 07'34" / 06'47" / 07'34" / 08'02" / 07'30" / 07'33" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 23.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'47" | 00:14'21" |
| 3 | 07'34" | 00:21'55" |
| 4 | 08'02" | 00:29'57" |
| 5 | 07'30" | 00:37'27" |
| 6 | 07'33" | 00:45'00" |
| 6.0 | 06'22" | 00:45'08" |
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