竇志強 Nick 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

竇志強 Nick 高雄
ID 152787

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8.7 km | 01:09:52 | 08:03/km

日期: 2014-09-17 20:30 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 88%

Pace: 08'34" / 08'41" / 08'48" / 08'23" / 08'22" / 06'55" / 07'08" / 07'58" / 07'29" /

9月累積里程 : 69.38 km

美津濃 Wave RIDER 17 累積 : 383.6 km

Android - Xiaomi HM NOTE 1W 上傳 | 10 years ago

陳信安, George Kuo 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	08'41"	00:17'15"
3	08'48"	00:26'03"
4	08'23"	00:34'26"
5	08'22"	00:42'48"
6	06'55"	00:49'43"
7	07'08"	00:56'51"
8	07'58"	01:04'49"
8.7	07'29"	01:09'52"

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