8.1 km | 00:53:51 | 06:37/km日期: 2014-09-03 22:00 - 平均心率: 44 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'12" / 05'49" / 07'09" / 07'01" / 06'05" / 07'05" / 06'31" / 06'46" / 08'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
72.60 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1196.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'49" | 00:12'01" |
| 3 | 07'09" | 00:19'10" |
| 4 | 07'01" | 00:26'11" |
| 5 | 06'05" | 00:32'16" |
| 6 | 07'05" | 00:39'21" |
| 7 | 06'31" | 00:45'52" |
| 8 | 06'46" | 00:52'38" |
| 8.1 | 08'48" | 00:53'51" |
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