兩光路人甲 2014/09/15 訓練日誌

兩光路人甲台中
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兩光路人甲

11.3 km | 01:06:32 | 05:53/km

日期: 2014-09-15 07:56 - 地點: 清水五福圳 - 天氣: 大大的太陽 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'23" / 06'27" / 06'14" / 05'59" / 05'37" / 05'38" / 05'37" / 05'45" / 05'34" / 05'53" / 05'41" / 05'46" /

天氣也太好了吧，一點風也沒有

9月累積里程 : 106.80 km

Android - Sony Ericsson ST18i 上傳 | 10 years ago

鄭坤成, Leni 和其他 44 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'27"	00:12'50"
3	06'14"	00:19'04"
4	05'59"	00:25'03"
5	05'37"	00:30'40"
6	05'38"	00:36'18"
7	05'37"	00:41'55"
8	05'45"	00:47'40"
9	05'34"	00:53'14"
10	05'53"	00:59'07"
11	05'41"	01:04'48"
11.3	05'45"	01:06'32"

朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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