楊豪森 2020/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

楊豪森彰化
ID 80059

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8.6 km | 00:51:30 | 06:00/km

日期: 2020-03-25 17:41 - 地點: 國立溪湖高中 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 06'05" / 06'05" / 06'17" / 06'26" / 06'22" / 06'03" / 05'57" / 05'16" / 05'14" /

彰化

楊豪森

·

基本訓練
--
356

3月累積里程 : 176.35 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

老蔡, 宇筑和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'05"	00:12'10"
3	06'17"	00:18'27"
4	06'26"	00:24'53"
5	06'22"	00:31'15"
6	06'03"	00:37'18"
7	05'57"	00:43'15"
8	05'16"	00:48'31"
8.6	05'13"	00:51'30"

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