3.6 km | 00:40:44 | 11:16/km日期: 2020-02-26 17:09 - 平均心率: 92 - 卡路里: 106 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 08'25" / 11'13" / 08'23" / 15'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'27" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'13" (+02'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'42" (+07'20") | 616 / 3616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 98.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 11'13" | 00:19'38" |
| 3 | 08'23" | 00:28'01" |
| 3.6 | 15'42" | 00:37'42" |
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