3.6 km | 01:17:56 | 21:40/km日期: 2020-02-11 13:51 - 平均心率: 101 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 16'13" / 18'52" / 18'36" / 40'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'51" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'36" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 40'32" (+24'15") | 596 / 3596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
21.06 km 
asics Gel-Cumulus 19 累積 :
3084.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'13" | 00:16'13" |
| 2 | 18'52" | 00:35'05" |
| 3 | 18'36" | 00:53'41" |
| 3.6 | 40'32" | 01:17'51" |
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