David Weng 翁明才 2020/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
ID 88272

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David Weng 翁明才

1.5 km | 00:24:50 | 16:33/km

日期: 2020-02-09 15:13 - 地點: 新生花博 - 天氣: 冷冷的 - 卡路里: 101 Cal - 總步數: 4802 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 16'40" / 16'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

16'41"

(16'41")

16'40"

1000 / 1000

190 / 31

2

08'09"

(24'50")

16'15"

501 / 1501

200 / 30

新北市

David Weng 翁明才

·

新北市

David Weng 翁明才

·

跑完24小時，頒完獎，既然還可以走路去捷運行天宮站，搭捷運回家

2月累積里程 : 923.18 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

吳火南, Jenny 和其他 13 人說推

·

張清榮午安，假期運動愉快，加油，請注意保暖哦

2020-02-09 15:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'40"	00:16'40"
1.5	16'17"	00:24'50"

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