5.2 km | 00:39:56 | 07:40/km日期: 2020-02-05 21:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 14°C - 濕度: 95%
Pace: 08'30" / 07'34" / 07'18" / 07'44" / 07'29" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 204.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'34" | 00:16'04" |
| 3 | 07'18" | 00:23'22" |
| 4 | 07'44" | 00:31'06" |
| 5 | 07'29" | 00:38'35" |
| 5.2 | 05'48" | 00:39'47" |
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