10.5 km | 01:47:55 | 10:16/km日期: 2020-01-27 11:27 - 總爬升: 544 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 952 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 09'23" / 13'08" / 12'56" / 09'34" / 12'02" / 10'17" / 07'29" / 12'53" / 11'44" / 05'44" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'08" (+07'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'55" (+07'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'34" (+03'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'01" (+06'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" (+04'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+01'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'53" (+07'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'44" (+06'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'30" | 500 / 10500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
169.50 km 
nike pegasus 36 trail 累積 :
551.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 13'08" | 00:22'31" |
| 3 | 12'56" | 00:35'27" |
| 4 | 09'34" | 00:45'01" |
| 5 | 12'02" | 00:57'03" |
| 6 | 10'17" | 01:07'20" |
| 7 | 07'29" | 01:14'49" |
| 8 | 12'53" | 01:27'42" |
| 9 | 11'44" | 01:39'26" |
| 10 | 05'44" | 01:45'10" |
| 10.5 | 05'29" | 01:47'55" |
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