10.1 km | 01:01:02 | 06:01/km日期: 2020-01-14 06:25 - 平均心率: 142 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 06'18" / 06'12" / 06'06" / 05'50" / 05'22" / 06'10" / 07'58" / 05'12" / 05'20" / 05'49" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+02'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'25" (+00'12") | 122 / 10122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 305.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'12" | 00:12'30" |
| 3 | 06'06" | 00:18'36" |
| 4 | 05'50" | 00:24'26" |
| 5 | 05'22" | 00:29'48" |
| 6 | 06'10" | 00:35'58" |
| 7 | 07'58" | 00:43'56" |
| 8 | 05'12" | 00:49'08" |
| 9 | 05'20" | 00:54'28" |
| 10 | 05'49" | 01:00'17" |
| 10.1 | 05'25" | 01:00'57" |
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