8.3 km | 00:47:19 | 05:43/km日期: 2019-12-20 20:02 - 平均心率: 165 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 9170 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 06'21" / 05'36" / 05'30" / 05'37" / 05'40" / 05'40" / 05'37" / 05'45" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" | 5007 / 5007 | 193 / 89 |
| 2 | | 05'38" | 3271 / 8278 | 194 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
180.73 km 
Brooks ghost12 累積 :
1350.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'36" | 00:11'57" |
| 3 | 05'30" | 00:17'27" |
| 4 | 05'37" | 00:23'04" |
| 5 | 05'40" | 00:28'44" |
| 6 | 05'40" | 00:34'24" |
| 7 | 05'37" | 00:40'01" |
| 8 | 05'45" | 00:45'46" |
| 8.3 | 05'42" | 00:47'19" |
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