彭俊銘 2019/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

彭俊銘新竹
ID 378881

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6.8 km | 00:43:57 | 06:30/km

日期: 2019-11-14 05:37 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 06'44" / 06'20" / 06'05" / 06'07" / 07'14" / 06'05" / 07'03" /

11月累積里程 : 252.24 km

NIKE zoom Fly fk藍累積 : 636.3 km

Strava 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸, Vincent Chen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'20"	00:13'04"
3	06'05"	00:19'09"
4	06'07"	00:25'16"
5	07'14"	00:32'30"
6	06'05"	00:38'35"
6.8	07'05"	00:43'57"

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