5.1 km | 00:25:12 | 04:56/km日期: 2019-11-03 17:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 04'40" / 04'34" / 06'04" / 05'10" / 04'27" / 03'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'06" | 93 / 5093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 142.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'34" | 00:09'14" |
| 3 | 06'04" | 00:15'18" |
| 4 | 05'10" | 00:20'28" |
| 5 | 04'27" | 00:24'55" |
| 5.1 | 03'11" | 00:25'13" |
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