6.0 km | 00:37:59 | 06:17/km日期: 2019-10-17 19:39 - 平均心率: 163 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'08" / 06'08" / 06'14" / 06'05" / 06'15" / 06'37" / 34'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'17" (+05'13") | 45 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 53.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'08" | 00:12'16" |
| 3 | 06'14" | 00:18'30" |
| 4 | 06'05" | 00:24'35" |
| 5 | 06'15" | 00:30'50" |
| 6 | 06'37" | 00:37'27" |
| 6.0 | 34'19" | 00:39'00" |
留言 
展開計圈分析
