鄭偉明(Wells) 2019/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

鄭偉明(Wells) 新北市
ID 239485

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鄭偉明(Wells)

5.1 km | 00:24:25 | 04:45/km

日期: 2019-10-02 06:03 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'05" / 04'34" / 04'38" / 04'38" / 04'42" / 05'14" /

10月累積里程 : 175.17 km

Asics Tartherzeal 6 累積 : 420.2 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

顏憲瑞, 沈江諭和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'34"	00:09'39"
3	04'38"	00:14'17"
4	04'38"	00:18'55"
5	04'42"	00:23'37"
5.1	05'09"	00:24'21"

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