8.0 km | 00:50:19 | 06:16/km日期: 2019-10-01 18:02 - 平均心率: 162 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'44" / 06'12" / 06'20" / 06'53" / 06'27" / 06'19" / 06'26" / 06'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
89.68 km 
鱷魚 綠蚱蜢 累積 :
56.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'12" | 00:11'56" |
| 3 | 06'20" | 00:18'16" |
| 4 | 06'53" | 00:25'09" |
| 5 | 06'27" | 00:31'36" |
| 6 | 06'19" | 00:37'55" |
| 7 | 06'26" | 00:44'21" |
| 8 | 06'32" | 00:50'53" |
| 8.0 | 05'44" | 00:50'55" |
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