6.7 km | 00:41:51 | 06:12/km日期: 2019-09-10 05:47 - 平均心率: 146 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'05" / 06'30" / 09'37" / 06'08" / 06'13" / 05'40" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'41") | 846 / 5846 |
| 7 | | 05'09" (+00'09") | 11 / 5857 |
| 8 | | 05'18" (+00'18") | 100 / 5957 |
| 9 | | 05'07" (+00'07") | 6 / 5963 |
| 10 | | 05'40" (+00'40") | 100 / 6063 |
| 11 | | 05'17" (+00'17") | 34 / 6097 |
| 12 | | 05'00" | 100 / 6197 |
| 13 | | 05'47" (+00'47") | 22 / 6220 |
| 14 | | 05'20" (+00'20") | 100 / 6320 |
| 15 | | 05'37" (+00'37") | 177 / 6497 |
| 16 | | 05'38" (+00'38") | 244 / 6742 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 243.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'30" | 00:13'35" |
| 3 | 09'37" | 00:23'12" |
| 4 | 06'08" | 00:29'20" |
| 5 | 06'13" | 00:35'33" |
| 6 | 05'40" | 00:41'13" |
| 6.7 | 05'28" | 00:45'17" |
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