Usiris Tsai 2019/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Usiris Tsai 桃園
ID 396245

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5.5 km | 00:47:35 | 08:39/km

日期: 2019-09-04 18:11 - 卡路里: 420 Cal - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'40" / 07'10" / 11'26" / 08'09" / 11'45" / 06'50" /

9月累積里程 : 82.58 km

Nike Vomero 14 累積 : 884.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 陸威良和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'10"	00:14'50"
3	11'26"	00:26'16"
4	08'09"	00:34'25"
5	11'45"	00:46'10"
5.2	18'22"	00:49'35"

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