張家甄 2019/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

張家甄台南
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6.2 km | 00:44:18 | 07:05/km

日期: 2019-08-13 19:10 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 12'54" / 06'57" / 06'29" / 06'18" / 07'22" / 07'32" / 09'43" /

基本訓練
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還是不適應丫拖

8月累積里程 : 191.12 km

Y拖三代累積 : 210.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

小龜, 陳妤綺和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'54"	00:12'54"
2	06'57"	00:19'51"
3	06'29"	00:26'20"
4	06'18"	00:32'38"
5	07'22"	00:40'00"
6	07'32"	00:47'32"
6.2	09'54"	00:49'52"

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