張家甄 2019/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

張家甄台南
ID 379692

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6.1 km | 00:49:41 | 08:07/km

日期: 2019-08-12 19:02 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 10'33" / 07'57" / 07'01" / 08'01" / 08'18" / 06'53" / 07'38" /

台南

張家甄

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基本訓練
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第一次雨中漫跑

8月累積里程 : 191.12 km

y拖第四代第四代累積 : 243.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

千里草, 小龜和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'33"	00:10'33"
2	07'57"	00:18'30"
3	07'01"	00:25'31"
4	08'01"	00:33'32"
5	08'18"	00:41'50"
6	06'53"	00:48'43"
6.1	07'32"	00:49'38"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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