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Ac Chen(阿禧)
台中
ID 5107
94 位追隨者
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Ac Chen(阿禧)
47.5 km
|
07:45:17
|
09:47/km
|
第119馬
古廟古道P2
官方成績
日期
2019-08-11
成績
07:45:17
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:47/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'47")
00:31'47"
01:21'44"
10 km
(01:21'44")
00:49'57" (+18'10")
15 km
(01:59'56")
00:38'12" (+06'25")
01:23'10" (+01'26")
20 km
(02:44'54")
00:44'58" (+13'11")
25 km
(03:49'50")
01:04'56" (+33'09")
01:58'57" (+37'13")
30 km
(04:43'51")
00:54'01" (+22'14")
35 km
(05:38'57")
00:55'06" (+23'19")
01:44'10" (+22'26")
40 km
(06:28'01")
00:49'04" (+17'17")
45 km
(07:21'05")
00:53'04" (+21'17")
00:00'00"
Finish
(07:45:17)
日期:
2019-08-11 05:36
-
總爬升:
856 m
-
卡路里:
2568 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'57"
(05'57")
06'06" (+00'48")
973 / 973
2
05'20"
(11'17")
05'18"
1004 / 1977
3
06'15"
(17'32")
06'13" (+00'55")
1004 / 2982
4
07'14"
(24'46")
07'10" (+01'52")
1007 / 3989
5
06'55"
(31'41")
06'51" (+01'33")
1007 / 4997
展開計圈分析
6
12'32"
(44'13")
12'38" (+07'20")
991 / 5988
7
07'50"
(52'03")
07'46" (+02'28")
1007 / 6995
8
08'01"
(01:00'04")
08'00" (+02'42")
1001 / 7996
9
09'21"
(01:09'25")
09'15" (+03'57")
1009 / 9005
10
12'19"
(01:21'44")
12'19" (+07'01")
999 / 10004
11
06'27"
(01:28'11")
06'27" (+01'09")
999 / 11004
12
06'41"
(01:34'52")
06'40" (+01'22")
1001 / 12005
13
08'25"
(01:43'17")
08'23" (+03'05")
1003 / 13008
14
09'01"
(01:52'18")
08'59" (+03'41")
1002 / 14010
15
07'45"
(02:00'03")
07'40" (+02'22")
1010 / 15020
16
07'33"
(02:07'36")
07'32" (+02'14")
1000 / 16021
17
12'19"
(02:19'55")
12'10" (+06'52")
1012 / 17033
18
07'12"
(02:27'07")
07'11" (+01'53")
1002 / 18036
19
08'56"
(02:36'03")
09'01" (+03'43")
990 / 19026
20
09'06"
(02:45'09")
09'01" (+03'43")
1008 / 20034
21
16'42"
(03:01'51")
16'31" (+11'13")
1010 / 21044
22
11'18"
(03:13'09")
11'15" (+05'57")
1004 / 22049
23
12'12"
(03:25'21")
12'09" (+06'51")
1003 / 23052
24
09'09"
(03:34'30")
09'07" (+03'49")
1001 / 24054
25
15'47"
(03:50'17")
15'39" (+10'21")
1007 / 25061
26
07'22"
(03:57'39")
07'27" (+02'09")
988 / 26049
27
07'46"
(04:05'25")
07'42" (+02'24")
1008 / 27058
28
13'55"
(04:19'20")
13'46" (+08'28")
1009 / 28068
29
15'56"
(04:35'16")
15'56" (+10'38")
999 / 29067
30
09'33"
(04:44'49")
09'27" (+04'09")
1009 / 30076
31
10'13"
(04:55'02")
10'20" (+05'02")
988 / 31065
32
14'01"
(05:09'03")
13'48" (+08'30")
1015 / 32080
33
10'03"
(05:19'06")
10'07" (+04'49")
992 / 33072
34
11'15"
(05:30'21")
11'06" (+05'48")
1012 / 34085
35
09'39"
(05:40'00")
09'39" (+04'21")
999 / 35085
36
10'58"
(05:50'58")
10'55" (+05'37")
1003 / 36088
37
08'01"
(05:58'59")
08'00" (+02'42")
1001 / 37089
38
09'18"
(06:08'17")
09'10" (+03'52")
1012 / 38102
39
07'46"
(06:16'03")
07'45" (+02'27")
1001 / 39104
40
13'00"
(06:29'03")
12'58" (+07'40")
1001 / 40105
41
08'26"
(06:37'29")
08'25" (+03'07")
1000 / 41106
42
09'47"
(06:47'16")
09'49" (+04'31")
995 / 42101
43
13'28"
(07:00'44")
13'19" (+08'01")
1010 / 43111
44
08'31"
(07:09'15")
08'31" (+03'13")
999 / 44111
45
12'55"
(07:22'10")
12'48" (+07'30")
1008 / 45119
46
08'41"
(07:30'51")
08'41" (+03'23")
998 / 46117
47
09'37"
(07:40'28")
09'36" (+04'18")
1000 / 47118
48
08'25"
(07:48'53")
15'12" (+09'54")
553 / 47671
台中
A
c Chen(阿禧)
·
留言
賽後評分:
超棒的超馬賽事
給 5 星
8月累積里程 :
268.26 km
Android - samsung GT-P7300 上傳
| 5 years ago
Stanely
,
洪宗男
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'02"
00:06'02"
2
05'25"
00:11'27"
3
06'17"
00:17'44"
4
07'06"
00:24'50"
5
06'57"
00:31'47"
6
12'35"
00:44'22"
7
07'47"
00:52'09"
8
08'00"
01:00'09"
9
09'16"
01:09'25"
10
12'19"
01:21'44"
11
06'27"
01:28'11"
12
06'41"
01:34'52"
13
08'25"
01:43'17"
14
09'01"
01:52'18"
15
07'38"
01:59'56"
16
07'26"
02:07'22"
17
12'18"
02:19'40"
18
07'15"
02:26'55"
19
08'59"
02:35'54"
20
09'00"
02:44'54"
21
16'16"
03:01'10"
22
11'27"
03:12'37"
23
12'24"
03:25'01"
24
09'07"
03:34'08"
25
15'42"
03:49'50"
26
07'23"
03:57'13"
27
07'51"
04:05'04"
28
08'18"
04:13'22"
29
21'28"
04:34'50"
30
09'01"
04:43'51"
31
10'24"
04:54'15"
32
14'14"
05:08'29"
33
10'01"
05:18'30"
34
11'01"
05:29'31"
35
09'26"
05:38'57"
36
11'29"
05:50'26"
37
07'55"
05:58'21"
38
09'17"
06:07'38"
39
07'30"
06:15'08"
40
12'53"
06:28'01"
41
08'30"
06:36'31"
42
10'05"
06:46'36"
43
13'08"
06:59'44"
44
08'28"
07:08'12"
45
12'53"
07:21'05"
46
08'41"
07:29'46"
47
09'35"
07:39'21"
47.7
14'11"
07:48'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
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25.1 km
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06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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00:42:20
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05:07/km
鄭穗霓
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12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:24:18
|
04:40/km
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