鄭騰祿 2019/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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10.0 km | 00:55:27 | 05:34/km

日期: 2019-07-29 19:08 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'13" / 05'37" / 05'45" / 05'36" / 05'31" / 05'13" / 05'21" / 05'34" / 05'55" / 04'56" /

屏東

鄭騰祿

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7月累積里程 : 193.46 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

賴祺祥和小湯說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'37"	00:11'50"
3	05'45"	00:17'35"
4	05'36"	00:23'11"
5	05'31"	00:28'42"
6	05'13"	00:33'55"
7	05'21"	00:39'16"
8	05'34"	00:44'50"
9	05'55"	00:50'45"
10.0	04'56"	00:55'27"

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成績 : 01:07:05

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