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mark512
彰化
ID 6093
3 位追隨者
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mark512
全馬
|
04:39:00
|
06:36/km
|
第11馬
2014彰化費茲洛馬拉松
官方成績
日期
2014-06-28
成績
04:39:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:36/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'08")
00:26'08"
00:53'24"
10 km
(00:53'24")
00:27'16" (+01'08")
15 km
(01:23'44")
00:30'20" (+04'12")
01:02'44" (+09'20")
20 km
(01:56'08")
00:32'24" (+06'16")
25 km
(02:33'04")
00:36'56" (+10'48")
01:13'52" (+20'28")
30 km
(03:10'00")
00:36'56" (+10'48")
35 km
(03:47'40")
00:37'40" (+11'32")
01:13'12" (+19'48")
40 km
(04:23'12")
00:35'32" (+09'24")
Finish
(04:39:00)
日期:
2014-06-28 05:59
-
卡路里:
2279 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'36"
(05'36")
05'35" (+00'33")
1002 / 1002
2
05'03"
(10'39")
05'02"
1000 / 2003
3
05'04"
(15'43")
05'03" (+00'01")
1000 / 3004
4
05'16"
(20'59")
05'18" (+00'16")
993 / 3997
5
05'24"
(26'23")
05'25" (+00'23")
996 / 4993
展開計圈分析
6
05'28"
(31'51")
05'25" (+00'23")
1006 / 6000
7
05'20"
(37'11")
05'20" (+00'18")
998 / 6998
8
05'29"
(42'40")
05'28" (+00'26")
1002 / 8000
9
05'29"
(48'09")
05'32" (+00'30")
989 / 8990
10
05'28"
(53'37")
05'27" (+00'25")
1002 / 9992
11
06'30"
(01:00'07")
06'30" (+01'28")
1000 / 10992
12
05'32"
(01:05'39")
05'32" (+00'30")
999 / 11991
13
06'33"
(01:12'12")
06'32" (+01'30")
1002 / 12993
14
05'32"
(01:17'44")
05'33" (+00'31")
995 / 13988
15
06'14"
(01:23'58")
06'15" (+01'13")
995 / 14983
16
05'49"
(01:29'47")
05'48" (+00'46")
1000 / 15984
17
06'22"
(01:36'09")
06'20" (+01'18")
1002 / 16987
18
06'16"
(01:42'25")
06'16" (+01'14")
998 / 17985
19
07'28"
(01:49'53")
07'28" (+02'26")
1000 / 18985
20
06'32"
(01:56'25")
06'33" (+01'31")
997 / 19982
21
08'23"
(02:04'48")
08'24" (+03'22")
997 / 20979
22
07'27"
(02:12'15")
07'29" (+02'27")
995 / 21974
23
06'40"
(02:18'55")
06'41" (+01'39")
996 / 22970
24
07'50"
(02:26'45")
07'50" (+02'48")
998 / 23968
25
06'44"
(02:33'29")
06'41" (+01'39")
1006 / 24974
26
06'47"
(02:40'16")
06'49" (+01'47")
995 / 25969
27
08'56"
(02:49'12")
08'56" (+03'54")
999 / 26968
28
06'36"
(02:55'48")
06'35" (+01'33")
1000 / 27969
29
07'03"
(03:02'51")
07'05" (+02'03")
995 / 28964
30
07'28"
(03:10'19")
07'29" (+02'27")
996 / 29960
31
09'04"
(03:19'23")
09'04" (+04'02")
999 / 30959
32
07'37"
(03:27'00")
07'36" (+02'34")
1000 / 31960
33
06'32"
(03:33'32")
06'33" (+01'31")
995 / 32955
34
08'13"
(03:41'45")
08'12" (+03'10")
1002 / 33957
35
06'16"
(03:48'01")
06'17" (+01'15")
996 / 34953
36
08'10"
(03:56'11")
08'07" (+03'05")
1006 / 35959
37
07'12"
(04:03'23")
07'13" (+02'11")
996 / 36955
38
06'20"
(04:09'43")
06'20" (+01'18")
1000 / 37955
39
07'04"
(04:16'47")
07'05" (+02'03")
996 / 38951
40
06'47"
(04:23'34")
06'49" (+01'47")
995 / 39946
41
06'24"
(04:29'58")
06'22" (+01'20")
1004 / 40951
42
06'44"
(04:36'42")
06'44" (+01'42")
998 / 41949
43
02'06"
(04:38'48")
06'27" (+01'25")
325 / 42274
真的在烤肥豬肉
6月累積里程 :
42.20 km
GPX 上傳
| 10 years ago
Niklaus
,
林大鈞
和其他
18
人說推
·
留言
Niklaus
水水水…恭喜完賽！
夠夠夠…挑戰下一場！
等您精彩好成績…讚讚讚！
2014-06-30 13:29 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'24"
00:05'24"
2
05'04"
00:10'28"
3
05'04"
00:15'32"
4
05'16"
00:20'48"
5
05'20"
00:26'08"
6
05'28"
00:31'36"
7
05'20"
00:36'56"
8
05'32"
00:42'28"
9
05'32"
00:48'00"
10
05'24"
00:53'24"
11
06'28"
00:59'52"
12
05'32"
01:05'24"
13
06'32"
01:11'56"
14
05'32"
01:17'28"
15
06'16"
01:23'44"
16
05'48"
01:29'32"
17
06'20"
01:35'52"
18
06'16"
01:42'08"
19
07'28"
01:49'36"
20
06'32"
01:56'08"
21
08'20"
02:04'28"
22
07'28"
02:11'56"
23
06'40"
02:18'36"
24
07'48"
02:26'24"
25
06'40"
02:33'04"
26
06'56"
02:40'00"
27
08'48"
02:48'48"
28
06'40"
02:55'28"
29
07'04"
03:02'32"
30
07'28"
03:10'00"
31
07'56"
03:17'56"
32
08'40"
03:26'36"
33
06'36"
03:33'12"
34
08'12"
03:41'24"
35
06'16"
03:47'40"
36
08'04"
03:55'44"
37
07'16"
04:03'00"
38
06'20"
04:09'20"
39
07'04"
04:16'24"
40
06'48"
04:23'12"
41
06'20"
04:29'32"
42
06'44"
04:36'16"
42.3
08'16"
04:38'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:24:18
|
04:40/km
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全馬 | 04:39:00 | 06:36/km | 第11馬
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