Edison Chen 2019/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Edison Chen 台南
ID 261726

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15.1 km | 01:23:04 | 05:29/km

日期: 2019-07-21 18:25 - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'15" / 05'16" / 05'21" / 05'23" / 05'21" / 05'19" / 05'46" / 05'27" / 05'26" / 05'32" / 05'50" / 05'33" / 06'05" / 05'27" / 05'34" / 04'41" /

基本訓練

7月累積里程 : 65.68 km

nike Nike Pegasus 35 Turbo 累積 : 328.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃鈺隆, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'16"	00:10'31"
3	05'21"	00:15'52"
4	05'23"	00:21'15"
5	05'21"	00:26'36"
6	05'19"	00:31'55"
7	05'46"	00:37'41"
8	05'27"	00:43'08"
9	05'26"	00:48'34"
10	05'32"	00:54'06"
11	05'50"	00:59'56"
12	05'33"	01:05'29"
13	06'05"	01:11'34"
14	05'27"	01:17'01"
15	05'34"	01:22'35"
15.1	04'33"	01:23'06"

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成績 : 01:07:05

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