5.1 km | 00:37:12 | 07:15/km日期: 2019-07-13 18:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'25" / 07'16" / 07'13" / 09'08" / 07'13" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
64.88 km 
母子鱷魚🐊 3代y拖 L 淺藍 R 粉紅 累積 :
759.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'16" | 00:14'41" |
| 3 | 07'13" | 00:21'54" |
| 4 | 09'08" | 00:31'02" |
| 5 | 07'13" | 00:38'15" |
| 5.1 | 07'05" | 00:39'08" |
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