蜘蛛人 2019/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

蜘蛛人新竹
ID 359381

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2.5 km | 00:26:48 | 10:33/km

日期: 2019-07-07 06:07 - 地點: 新竹 - 天氣: 棒棒 - 卡路里: 94 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'14" / 10'56" / 15'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'12"

1003 / 1003

2

10'56"

(18'10")

10'53" (+03'41")

1003 / 2006

3

08'07"

(26'17")

15'20" (+08'08")

528 / 2535

7月累積里程 : 2.65 km

hyper heroes 6868 累積 : 16.2 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4X 上傳 | 5 years ago

🌸Fenny🌸, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	10'56"	00:18'10"
2.5	15'09"	00:26'17"

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