6.0 km | 01:01:56 | 10:19/km日期: 2019-07-05 18:20 - 平均心率: 133 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 08'12" / 07'58" / 09'03" / 10'32" / 11'09" / 14'58" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'02" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'32" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'08" (+03'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'58" (+07'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 45'35" (+37'37") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 77.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'58" | 00:16'10" |
| 3 | 09'03" | 00:25'13" |
| 4 | 10'32" | 00:35'45" |
| 5 | 11'09" | 00:46'54" |
| 6 | 14'58" | 01:01'52" |
| 6.0 | 35'27" | 01:01'55" |
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