8.0 km | 00:51:28 | 06:24/km日期: 2019-07-05 16:22 - 平均心率: 163 - 卡路里: 650 Cal - 總步數: 8858 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'01" / 06'08" / 06'17" / 06'20" / 06'17" / 06'15" / 06'20" / 07'36" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 | 171 / 96 |
| 2 | | 06'06" (+00'05") | 1004 / 2005 | 170 / 95 |
| 3 | | 06'15" (+00'14") | 1004 / 3010 | 170 / 93 |
| 4 | | 06'19" (+00'18") | 1001 / 4011 | 170 / 92 |
| 5 | | 06'18" (+00'17") | 1007 / 5019 | 170 / 92 |
| 6 | | 06'12" (+00'11") | 1006 / 6025 | 171 / 94 |
| 7 | | 06'15" (+00'14") | 1001 / 7027 | 171 / 93 |
| 8 | | 07'38" (+01'37") | 1000 / 8027 | 179 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 48.27 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'08" | 00:12'09" |
| 3 | 06'17" | 00:18'26" |
| 4 | 06'20" | 00:24'46" |
| 5 | 06'17" | 00:31'03" |
| 6 | 06'15" | 00:37'18" |
| 7 | 06'20" | 00:43'38" |
| 8 | 07'36" | 00:51'14" |
| 8.0 | 08'30" | 00:51'28" |
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