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郎少
台南
ID 366837
94 位追隨者
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郎少
6.3 km
|
00:44:19
|
07:00/km
日期:
2019-07-02 18:40
-
天氣:
飄雨有風
-
卡路里:
421 Cal
台南
郎
少
·
留言
試試看能不能跑,最多就跑這樣了,腳實在抬不起來,速度也沒有😓😓
第一次遇到手錶無法上傳到馬拉松世界,只好來手動新增😓😓,是因為我昨天沒跑的關係嗎
7月累積里程 :
324.43 km
騰雲Cloudster US 9 累積 :
1978.2 km
iPhone 手動上傳
| 5 years ago
zaquitar.踩可達
,
leepenpin
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 16 則留言
Joyce Hung
哈哈~郎少好認真
休息還會責怪自己實在太可愛了
我也會,但我都會跟自己說下次跑多一點就好咩~🤭🤭🤭
結果…還是沒多跑!
你很厲害了,全台都在躲雨
唯你獨跑
Respect👍👍👍
2019-07-02 22:34 ·
1
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郎少
Joyce 晚上好😃,不跑就渾身不對勁,只好跑一下了,雖然飄著雨,還是一樣慢慢跑完,流一下汗還是很舒服的,只是腳真的抬不起來😓😓
2019-07-02 22:38 ·
1
個人推
Joyce Hung
試試泡澡,或按摩呢
2019-07-02 22:44 ·
1
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郎少
Joyce 我有用滾輪,滾的我哀哀叫😓😓,還是得滾
2019-07-02 22:46 ·
1
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Joyce Hung
你常跑越野,隨時都要滾喔
2019-07-02 22:47 ·
1
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Max 陳子仁
郎少兄晚安😘,運動愉快👍👍樓上樓下有毒癮的還不少
2019-07-02 22:53 ·
1
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T.H. Chang
晚安🌙運動愉快呦👍
2019-07-02 23:53 ·
1
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陳沆圳
早安~跑跑愉快~
2019-07-03 04:54 ·
1
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荷蘭兔
早安哦
2019-07-03 08:31 ·
1
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郎少
Joyce 是蠻需要滾的,只是我每次都滾的哀哀叫,但還是一樣繼續去跑,跑完回來又滾🤣🤣
2019-07-03 08:52 ·
郎少
Max 是啊!一堆有跑步毒癮的同好🤣🤣
2019-07-03 08:53 ·
郎少
tai hao 早安😃,週三順心
2019-07-03 08:53 ·
郎少
陳沆圳早安😃,謝謝鼓勵,週三順心
2019-07-03 08:53 ·
郎少
rabbit 早安😃,謝謝鼓勵,週三順心
2019-07-03 08:54 ·
蔡甫承
夜跑愉快
2019-07-03 10:48 ·
1
個人推
陳國成
早日康復,加油。
2019-07-03 12:45 ·
1
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郎少
甫承兄晚上好😃,謝謝鼓勵,週三順心
2019-07-03 20:18 ·
郎少
陳國成晚上好😃,謝謝鼓勵,週三順心
2019-07-03 20:18 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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