楊青岳 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊青岳新竹
ID 53548

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10.0 km | 01:00:06 | 06:00/km

溪湖夜跑活動

官方成績
日期	2014-06-14
成績	01:00:06
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:00/km

日期: 2014-06-14 18:19 - 地點: 埤頭鄉沙崙路 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

新竹

楊青岳

活動現場

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抽中電風扇

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活動宣傳廣告單

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賽前宣言: 加油了!

6月累積里程 : 175.39 km

ASICS GT-2000 累積 : 2469.2 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'03"	00:12'31"
3	06'08"	00:18'39"
4	06'16"	00:24'55"
5	06'17"	00:31'12"
6	06'02"	00:37'14"
7	05'56"	00:43'10"
8	05'42"	00:48'52"
9	05'34"	00:54'26"
9.9	06'38"	01:00'06"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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