Max Lin 2019/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Max Lin 台中
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10.0 km | 01:12:02 | 07:12/km

日期: 2019-05-28 07:09 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 18'02" / 08'12" / 08'14" / 07'33" / 08'45" / 05'57" / 05'53" / 05'42" / 05'43" / 06'04" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 25.47 km

Zoot ULTRA TT 7.0 累積 : 487.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'02"	00:18'02"
2	08'12"	00:26'14"
3	08'14"	00:34'28"
4	07'33"	00:42'01"
5	08'45"	00:50'46"
6	05'57"	00:56'43"
7	05'53"	01:02'36"
8	05'42"	01:08'18"
9	05'43"	01:14'01"
10	06'04"	01:20'05"
10.0	47'25"	01:20'13"

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成績 : 01:07:05

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