10.0 km | 01:10:52 | 07:03/km日期: 2019-05-25 06:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 789 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'12" / 07'28" / 07'05" / 06'50" / 07'11" / 07'17" / 07'07" / 06'28" / 06'49" / 06'38" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'13" (+01'46") | 47 / 10047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 07'28" | 00:11'40" |
| 3 | 07'05" | 00:18'45" |
| 4 | 06'50" | 00:25'35" |
| 5 | 07'11" | 00:32'46" |
| 6 | 07'17" | 00:40'03" |
| 7 | 07'07" | 00:47'10" |
| 8 | 06'28" | 00:53'38" |
| 9 | 06'49" | 01:00'27" |
| 10 | 06'38" | 01:07'05" |
| 10.0 | 08'42" | 01:07'30" |
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