羅大仁 2019/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
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5.9 km | 00:36:09 | 06:08/km

日期: 2019-05-07 09:32 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 97%

Pace: 06'26" / 06'17" / 06'36" / 06'07" / 05'39" / 05'41" /

台中

羅大仁

·

5月累積里程 : 100.06 km

亞瑟士 GEL-PULSE 6 累積 : 1669.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

小賢（瞎跑團）, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'17"	00:12'43"
3	06'36"	00:19'19"
4	06'07"	00:25'26"
5	05'39"	00:31'05"
5.9	05'42"	00:36'09"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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