無敵鐵金剛 2019/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

無敵鐵金剛台北市
ID 339682

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無敵鐵金剛

5.9 km | 00:34:38 | 05:53/km

日期: 2019-04-05 16:07 - 地點: 中崙高中 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'57" / 05'58" / 05'49" / 06'00" / 05'52" / 05'48" /

基本訓練

4月累積里程 : 5.88 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉美妤, 林瑞華和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'58"	00:11'55"
3	05'49"	00:17'44"
4	06'00"	00:23'44"
5	05'52"	00:29'36"
5.9	05'48"	00:34'43"

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朋友動態

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