王木木 2014/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

王木木台中
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7.0 km | 00:41:15 | 05:52/km

日期: 2014-05-16 18:32 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 05'54" / 05'49" / 05'51" / 06'05" / 05'50" / 05'37" / 06'00" / 06'31" /

和秀絹姐輕鬆的邊跑邊聊，可能很久沒見面了，好多事情可以聊喔XDD

結果日子過的好快，在兩天就是英雄馬了！！
拜託天氣涼爽一點～

5月累積里程 : 324.07 km

ASICS虎走型號累積 : 356.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 威諾和其他 43 人說推

·

觀看另 2 則留言

李國韶英雄馬加油！

2014-05-17 20:02 ·

1 個人推

王木木謝謝你們:D

2014-05-18 16:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'49"	00:11'43"
3	05'51"	00:17'34"
4	06'05"	00:23'39"
5	05'50"	00:29'29"
6	05'37"	00:35'06"
7	06'00"	00:41'06"
7.0	06'29"	00:41'15"

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