馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳彥廷 台東
    ID 10132
    58 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳彥廷
    13.0 km | 01:12:49 | 05:36/km
    2011 New Balance 動物園路跑賽
    官方成績
    日期2011-11-13
    成績01:12:49
    總名次181 / -
    分組名次- / -
    平均速度05:36/km
    日期: 2011-11-13 08:00 - 卡路里: 737 Cal

    作者 n0ufu317 (小捲) 看板 Houser
    標題 [天然] 動物園路跑
    時間 Sun Nov 13 10:37:21 2011
    ───────────────────────────────────────

    捷豹組 (13k)

    成績 1:12:49 (總名次 181)

    夥伴 蕭翔文、呂宗霖



    檢錄到6:50

    7:00就要動物園開跑欸!!

    真怕起不來 但我還是三點才睡 = =+

    趴桌上睡好了...但睡不好跑步應該不大好吧...好吧 睡床上!!

    反正太馬兩點睡四點手機一震也準時起床啊不是嗎

    心裡小劇場完 調了5:00的鬧鐘開心的跳到床上去睡覺了

    結果今天起床一看鬧鐘 X的咧 5:50

    趕緊跳下床 啊順便看看手機鬧鐘好了

    不看還好 一看 XXX!!!!!!! 6:20!!!!!!! 對吼最近鬧鐘一副沒電樣...

    抱著一絲僥倖的心態打開電腦螢幕 希望只是我手機走快了

    可惜奇蹟並沒有降臨

    啊啊啊啊啊啊啊!!!!!!! 戴個隱形眼鏡立馬出門去!! 啊忘了戴安全帽



    6:30的木柵地區 天氣ㄇㄢ冷的 還微微的飄著一點雨絲

    可惜我急急忙忙的出門 身上只有吊嘎短褲、外加一件薄薄的系外套

    還得因為怕遲到而趕路 X!! 冷翻了 身體、心裡一直都在抖著

    還好這條路我算是騎過 憑印象也讓我找到了動物園的所在

    只是途中一個紅燈 我受不了前面兩個人闖紅燈的誘惑也就跟著紅燈右轉了

    重點是當著三臺攝影機的面 還好沒照相機 希望鴿子大大別開我單 = =+

    好不容易趕到動物園 卻因為不知道車該停哪繞了好長一段的冤枉路

    還好交警杯杯是好杯杯 指引了我停車的方向

    找完停車位、停車、移動到動物園才戰戰兢兢的拿出手機看時間

    6:40 喔耶我趕上了 XDD

    在寄放包包的時候遇到昨天才聽說也會來的宗霖和蕭翔文 哈哈也太巧 XDD



    鳴槍起跑 喔耶今天天氣真適合慢跑 涼涼的很舒服 =ˇ=

    前兩公里超爽ㄉ 平平的偶爾還有下坡 跑起來就是很舒服

    今年New Balance把去年的路線改道動物園外來了真不錯

    不用一直在動物園裡面繞 而且山上的空氣、風景真的也都棒極了

    對 你沒聽錯 山上!!

    2-5公里真的很煎熬 短短的三公里間高度上升了300公尺

    重點是在跑的時候根本看不到盡頭 只知道還有很多很多波要爬就是了...

    啊啊 跑沒多久上禮拜太馬帶來的小腿的酸痛就來向我討債了 QQ"

    跑到大概三公里的時候 第一名已經折返了

    四公里 連女子組的冠軍也折返了

    想想看你的面前有好多超陡又無止盡的上坡

    但那些冠軍們卻在下坡的路上用非也般的速度超越你 那感覺真的好無力...

    我只能在經過他們的時候幫他們拍手了 唉唉好想放棄

    在我想放棄的那段期間 我超越了一件白吊嘎 回頭一看 是竹中吊嘎!!!!!!!

    太感人了吧 我跟他說了聲大大的加油 然後就頭也不回的繼續往前衝

    好!! 既然穿著竹中吊嘎 我就不能放棄 啊啊啊啊啊啊啊!!!!!!!

    折返點到、水站到、開始下坡 哇哈哈超級爽 終於有心情看風景了

    可惜在一片淡藍色衣服海中我找不到今天據說會一起來跑的夥伴...

    最後四公里 從公務門繞進動物園 是上坡但我還有力呢

    能超越那些氣喘吁吁想放棄的人真的好爽 尤其是在穿著吊嘎的時候 XDD

    過了11公里終於出現第二個水站 但這時候我才驚覺

    什麼 剩兩公里的下坡了?!!!!!!! 我還超多體力的欸!!!!!!!

    跑完13公里到終點 體力還來不及用光 這感覺真差

    早知道上坡的時候就跑快一點點了...

    最後成績跟預估的差不多 就一小時十幾分這樣

    哇哈哈爽 跑完這麼遠的距離心情真的會超級好 是成就感吧我想 XDD



    跑完步之後陸續遇到學弟們 就跟著他們一起闖關拿贈品

    美路的熱巧克力雖然才一小杯 但真的超溫暖的 啊哈哈蘇胡!!

    要走之前又遇到那個竹中仔 原來是大學長?!! (看起來挺年輕的說

    我們都很欣賞彼此參加路跑一定會穿竹中吊嘎的精神呢哇哈哈

    "我會一直穿著竹中吊嘎比賽的 有緣下一場比賽再見吧!!"

    回宿舍的路上好冷 因為急急忙忙出門 忘記帶換洗衣服也忘記帶長褲...

    不過心裡ㄇㄢ滿足的

    呵呵 還好我是6:20起床 不是6:50 =)

    11月累積里程 : 13.00 km
    手動上傳 | 12 years ago
    · 留言

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.0 km | 01:09:52 | 05:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:34:16 | 32:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:56 | 05:02/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    18.0 km | 02:30:33 | 08:20/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:39:16 | 07:39/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:07 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:24 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:29 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:27 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:52 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.6 km | 00:47:08 | 07:07/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:25:57 | 33:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.5 km | 00:17:55 | 07:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:35:04
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:14:30 | 07:14/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:16 | 06:00/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:37:02 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:31:38 | 15:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:36:27 | 06:04/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:19:38 | 06:31/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:41 | 06:07/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:49:11 | 08:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:10:20 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:29:58 | 05:55/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.8 km | 01:23:18 | 07:44/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.5 km | 00:48:53 | 06:32/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:01:00 | 06:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:25:41 | 04:54/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :