cold 2014/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

cold 苗栗
ID 42237

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5.2 km | 00:30:48 | 05:54/km

日期: 2014-05-12 17:25 - 地點: 中興路 - 天氣: 微風 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 05'41" / 06'18" / 05'55" / 05'57" / 05'41" / 05'36" /

慢慢跑～
好像要下雨了，收工！

5月累積里程 : 144.02 km

NIKE Free 5.0 累積 : 1103.7 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

鍾凱翔, Weiyen Tseng 和其他 19 人說推

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觀看另 1 則留言

cold Hello kimi~對阿看見有小雨滴就馬上回家了XD

2014-05-13 11:15 ·

★Kimi★ 口是從小雨滴到狂風暴雨，也不過5分鐘...太快了...

2014-05-14 00:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'18"	00:11'59"
3	05'55"	00:17'54"
4	05'57"	00:23'51"
5	05'41"	00:29'32"
5.2	05'41"	00:30'46"

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