10.0 km | 00:57:31 | 05:44/km日期: 2019-02-17 07:16 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'33" / 06'07" / 06'28" / 06'08" / 05'43" / 05'47" / 05'29" / 05'38" / 05'07" / 04'30" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+01'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'29" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'59" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.19 km 
NIKE ZOOM FLY SP（反光） 累積 :
204.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'07" | 00:12'40" |
| 3 | 06'28" | 00:19'08" |
| 4 | 06'08" | 00:25'16" |
| 5 | 05'43" | 00:30'59" |
| 6 | 05'47" | 00:36'46" |
| 7 | 05'29" | 00:42'15" |
| 8 | 05'38" | 00:47'53" |
| 9 | 05'07" | 00:53'00" |
| 10 | 04'30" | 00:57'30" |
| 10.0 | 04'13" | 00:57'32" |
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