Yin0411 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Yin0411 新竹
ID 24961

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6.5 km | 00:38:16 | 05:51/km

日期: 2014-05-02 22:02 - 地點: 十興國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 04'40" / 05'53" / 06'26" / 06'27" / 05'25" / 06'07" / 06'07" /

5月累積里程 : 16.54 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 512.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

許淑貞, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'53"	00:10'33"
3	06'26"	00:16'59"
4	06'27"	00:23'26"
5	05'25"	00:28'51"
6	06'07"	00:34'58"
6.5	06'06"	00:38'16"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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