10.0 km | 00:55:42 | 05:33/km日期: 2019-01-31 18:05 - 平均心率: 158 - 卡路里: 853 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 10'27" / 02'47" / 02'05" / 05'35" / 06'01" / 05'45" / 05'39" / 05'43" / 05'41" / 05'54" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 181.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 02'47" | 00:13'14" |
| 3 | 02'05" | 00:15'19" |
| 4 | 05'35" | 00:20'54" |
| 5 | 06'01" | 00:26'55" |
| 6 | 05'45" | 00:32'40" |
| 7 | 05'39" | 00:38'19" |
| 8 | 05'43" | 00:44'02" |
| 9 | 05'41" | 00:49'43" |
| 10 | 05'54" | 00:55'37" |
| 10.0 | 06'12" | 00:55'41" |
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