Chih-Chia Kao 2019/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chih-Chia Kao 基隆
ID 315041

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3.0 km | 00:23:43 | 07:51/km

日期: 2019-01-29 05:58 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'13" / 08'57" / 365'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'11"

987 / 987

2

08'49"

(15'55")

08'47" (+01'36")

1003 / 1990

3

07'27"

(23'22")

07'26" (+00'15")

1000 / 2991

4

00'06"

(23'28")

06'52"

14 / 3006

1月累積里程 : 3.02 km

adidas bounce 累積 : 3.0 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	08'57"	00:16'10"
3.0	07'09"	00:23'28"

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