Jolin Chang 2019/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jolin Chang 桃園
ID 308433

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6.5 km | 01:13:22 | 11:18/km

日期: 2019-01-18 17:48 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'33" / 14'27" / 10'52" / 09'49" / 10'11" / 11'45" / 15'48" /

桃園

Jolin Chang

·

基本訓練

1月累積里程 : 118.18 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

馬克, 陳瀛裕和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	14'27"	00:23'00"
3	10'52"	00:33'52"
4	09'49"	00:43'41"
5	10'11"	00:53'52"
6	11'45"	01:05'37"
6.5	15'55"	01:13'22"

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