2.9 km | 01:07:36 | 23:17/km日期: 2019-01-15 11:29 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 16'02" / 24'14" / 30'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'14" (+08'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'15" (+14'13") | 903 / 2903 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 50.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'02" | 00:16'02" |
| 2 | 24'14" | 00:40'16" |
| 2.9 | 30'15" | 01:07'36" |
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