張韶祐 2019/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

張韶祐台中
ID 140915

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1.6 km | 00:09:39 | 06:09/km

日期: 2019-01-14 16:30 - 卡路里: 92 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'42" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'42"

1000 / 1000

2

02'57"

(09'39")

05'12"

568 / 1568

1月累積里程 : 172.12 km

KALENJI 男款 KIPRUN MD 跑鞋普通型 - 黃色款累積 : 2032.0 km

TCX 上傳 | 5 years ago

阿海~, WeiTsung Lin 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
1.6	05'13"	00:09'40"

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